Mity na temat płodności

To mit, że ważny jest tutaj tylko wiek kobiety. Chociaż to właśnie płodność kobiety wyraźnie spada po 32. roku życia, jednak wcale nie bez znaczenia jest także wiek mężczyzny.

Warto mieć na uwadze to, że im mężczyzna starszy, tym w jego nasieniu plemników jest mniej. Co więcej, ich jakość także się pogarsza, a w ich materiale genetycznym pojawiają się nieprawidłowości, które mogą odpowiadać także za występowanie wad wrodzonych płodu!

Więc to, że mężczyzna po 50. jest aktywny i sprawny seksualnie nie oznacza jeszcze, że problemy z płodnością na pewno go nie dotyczą.

Zobacz też: Ile żyją plemniki w pochwie, a ile na pościeli

To nie do końca prawda. Oczywiście, im częściej para współżyje, tym większa szansa, że trafi w odpowiedni moment, by mogło dojść do zapłodnienia. Jednak naukowcy są zdania, że starając się o dziecko nie należy przesadzać ani w jedną, ani w drugą stronę. 

Dlaczego? Bo im częściej dochodzi do wytrysku nasienia, tym niższa jego jakość. Niektórzy ginekolodzy wprost zalecają, by współżyć 2-3 razy w tygodniu.

Zobacz też: Kalkulator dni płodnych - zobacz, kiedy wzrasta szansa na zajście w ciążę

To oczywiście mit. Zarówno dieta kobiety jak i mężczyzny starających się o dziecko ma znaczenie i to niemałe. Jeśli planujesz ciążę, twoje szanse na bycie mamą wzrosną, jeśli będziesz stosować jedną z diet uważanych za najzdrowszą - dietę śródziemnomorską.

Oczywiście warto odstawić również używki, takie jak papierosy czy alkohol. 

Czytaj też: Jakie preparaty witaminowe przyjmować przed ciążą?

Niestety ten mit pokutuje wśród bardzo wielu osób, także młodych, które dopiero rozpoczynają współżycie. Wzbranianie się przed stosowaniem jednej z najskuteczniejszych metod antykoncepcyjnych nie powinno być podyktowane strachem przed utratą płodności.

Tabletki antykoncepcyjne zapobiegają ciąży tylko wtedy, gdy je stosujesz. Po ich odstawieniu znów możesz starać się o dziecko. 

Zobacz: Czy można zajść w ciążę w dni niepłodne?

Nawet, jeśli przekroczyłaś już 40. rok życia, wciąż możesz zajść w ciążę. Prawdą natomiast jest to, że twoje szanse na to wynoszą zaledwie kilka procent. Płodność kobiet drastycznie spada po 35. roku życia, jednak to nie oznacza, że wynoszą okrągłe zero.

Jeśli więc nie planujesz już dzieci, a ciąża po czterdziestce wydaje ci się zbyt dużym ryzykiem, pamiętaj o antykoncepcji.

Zobacz też: "Urodziłam dziecko w wieku 40 lat i nikt nie wierzy, że świadomie planowałam ciążę"

Czytaj więcej: 

Śluz szyjkowy przed okresem - jaki jest śluz przed miesiączką?

Dlaczego nie mogę zajść w ciążę? Najczęstsze przyczyny niepłodności