Znany piłkarz doczekał się sporej gromadki dzieci. Oprócz półtorarocznej Belli, Cristiano Ronaldo ma z hiszpańską modelką Georginą Rodriguez także 6-letnią córkę Alanę Martinę. Ronaldo jest też ojcem trojga dzieci, które urodziły surogatki. To 14-letni Cristiano junior i bliźnięta w wieku 7-lat Mateo i Eva. Para wychowuje wszystkie pociechy wspólnie, a Georgina na Instagramie w swoim bio określa się nawet "mamą 6 błogosławieństw".
Z uwagi na oszałamiającą piłkarską karierę Cristiano, cała rodzina ma bezustanny kontakt ze sportem. Gdy Georgina pokazała ich trening na siłowni, nie wszyscy specjaliści byli zachwyceni...
Zobacz: Ronaldo po raz pierwszy wspomina śmierć synka. "Teraz czuję jeszcze więcej miłości do Gio"
Spis treści
- Filmik z dziećmi Ronaldo który podzielił ekspertów
- Czy dzieci rzeczywiście nie powinny ćwiczyć siłowo?
Dowiedz się: Dzieci Cristiano Ronaldo przeszły piekło. Matka opowiada: "Były prześladowane i bite"
Filmik z dziećmi Ronaldo który podzielił ekspertów
Na filmiku opublikowanym na InstaStories przez Georginę Rodriguez widzimy 7-letniego Mateo i jego siostrę bliźniaczkę Evę. Chłopiec ćwiczy z obciążeniem, a dziewczynka wykonuje przysiady ze sztangą. Taki widom nie spodobał się wielu ekspertom.
Skomentowała go między innymi Ulrike Brennan ze Szwajcarskiego Centrum Zdrowia Dziecka.
- Myślę, że nie ma większego sensu trenować z ciężarami w tak młodym wieku. Dzieci powinny ćwiczyć dla zabawy, wykorzystując ciężar własnego ciała (...) Ich ciała wciąż się rozwijają. Nadmierne obciążenie może być bardzo niebezpieczne - powiedziała w rozmowie z portalem Heute.
Choć lekarze nie zalecają ćwiczeń z obciążeniem wykonywanych przez dzieci w fazie wzrostu, komentując te sprawy głównie właśnie zahamowaniem rośnięcia, to specjaliści od kulturystyki są zupełnie innego zdania.
Czy dzieci rzeczywiście nie powinny ćwiczyć siłowo?
Obszerną opinię w tym temacie wygłosiła Michalina Walkowiak, trener przygotowania motorycznego, magister AWF w artykule dla portalu testosterone.pl. Jak czytamy:
Analiza z 2006 roku biorąca pod uwagę 22 badania obejmujące trening siłowy osób przed i we wczesnym etapie dojrzewania płciowego potwierdziła, że trening siłowy nie miał żadnego wpływu na hamowanie wzrostu dziecka 9-14 lat, ani nastolatka.
Zdaniem ekspertki niski wzrost kulturystów, a wysoki koszykarzy, nie ma nic wspólnego z rodzajem uprawianego sportu - a z indywidualnymi predyspozycjami, jakie preferują konkretne dziedziny sportu, które pozwalają osiągać w nim wysokie wyniki.
i
