Adrian „Rubio Fuerte” Preuss to ekspert ds. żywienia, który w swojej praktyce skupia się na zdrowiu kobiet (szczególnie matek) oraz dzieci. Swoją wiedzą i doświadczeniem dzieli się m.in. na instagramowym profilu @nourishherbody. Obala tam wiele mitów, głównie związanych z tym, że ciąża nie jest niczym szczególnym, ponieważ kobiety są do tego stworzone.
Ten temat jest motywem wielu udostępnionych nagrań, również tego, w którym ekspert zwraca się bezpośrednio do świeżo upieczonych ojców. Jego zdaniem mężczyźni nie doceniają ogromnego wysiłku związanego z ciążą. Dostrzegają zmiany w ciele ich partnerek, ale nie do końca rozumieją, co się z nimi dzieje, dlaczego nagle podstawowe aktywności sprawiają im problemy. Ekspert uważa, że gdyby mężczyźni wiedzieli więcej o fizjologii kobiet, wtedy przyznaliby, że ciąża i poród nie są takim hop-siup, a ogromnym wysiłkiem.
Sześć faktów o ciąży i porodzie, które powinni znać mężczyźni
W jednej z rolek opublikowanych na profilu @nourishherbody Adrian Preuss zwraca się bezpośrednio do mężczyzn, nowych ojców. Wymienia okołociążowe fakty i pyta, czy o nich wiedzieli. Podkreśla wyraźną zależność między kobietą a dzieckiem - pokazuje mężczyznom, ile musi „dać” ich partnerka, aby zapewnić wszystko dziecku. Mówi o tym, że:
- Mleko jest syntetyzowane z krwi kobiety.
- Kości dziecka powstają z wapnia pochodzącego z kości kobiety.
- Podczas porodu naturalnego kobieta traci pół litra krwi, a podczas cięcia cesarskiego - do 1,5 litra.
- Dziecko może kopnąć od środka kobietę tak mocno, że złamie jej żebro.
- Podczas cesarskiego cięcia trzeba unieść siedem warstw.
- 90 proc. matek cierpi na różnego rodzaju problemy ze zdrowiem psychicznym, jak depresja, mogą potrzebować większego wsparcia.
Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że nawet jeśli ciąża i poród są naturalnymi procesami, to wymagają one od twojej żony wysiłku fizycznego i psychicznego
- podkreśla ekspert.
Proszę, nie traktuj tego, jak coś oczywistego i odwdzięcz się swoim wsparciem podczas tej podróży
- apeluje do ojców.
O tym, ile wysiłku kobieta musi włożyć w urodzenie dziecka, mężczyźni często przekonują się dopiero podczas porodu. Warto uświadomić im to wcześniej, nie tylko przedstawiając różne fakty dotyczące ciąży, pomocne mogą być różnego rodzaju eksperymenty. Jak to jest nosić dodatkowe kilogramy przekonał się np. narzeczony Marceliny Zawadzkiej.
Od połączenia dwóch komórek do małego człowieka - to naprawdę magia, ale nie dzieje się sama. Najpierw jest dziecko, dopiero później jego mama, warto docenić jej rolę.
Zobacz także: Ciążowe sesje zdjęciowe gwiazd. Subtelne i z pazurem
