Spanie z otwartą buzią świadczy o nieprawidłowym torze oddechowym – ustnym. W czasie spoczynku usta powinny być zwarte, a oddychanie odbywać się torem nosowym (w trakcie mówienia wdech nosem- wydech ustami, a podczas snu wdech i wydech nosem). Jest to prawidłowy i najkorzystniejszy tor oddechowy, ma on bowiem ogromne znaczenie dla zdrowia.
W sytuacji kiedy dziecko stale podczas snu, a także w ciągu dnia ma otwartą buzię i oddycha ustami należy poszukać przyczyny takiego stanu i udać się na diagnostykę do specjalisty. O czym świadczy spanie z otwartymi ustami?
Spis treści
- Jakie są przyczyny spania z otwartymi ustami?
- Jakie są konsekwencje spania z otwartymi ustami?
- Jak pomóc dziecku, które śpi z otwartą buzią?
Jakie są przyczyny spania z otwartymi ustami?
Do najczęściej występujących przyczyn spania z otwartymi ustami u dzieci można zaliczyć:
- powiększone migdały podniebienne lub przerośnięty migdal gardłowy, tzw. trzeci migdał, który powoduje zwężenie lub zamknięcie tylnej części nosa, co utrudnia oddychanie przez nos;
- częste infekcje górnych dróg oddechowych lub alergie w wyniku których nos jest niedrożny, dziecko zaczyna nawykowo oddychać ustami;
- osłabione/obniżone napięcie mięśniowe;
- nieprawidłowości w budowie lub funkcji narządów w obrębie jamy ustnej – krzywa przegroda nosowa, skrócone wędzidełko podjęzykowe, wady zgryzu i podniebienia, nieprawidłowy sposób połykania;
Czytaj również: Zaburzenia snu u niemowląt. Przyczyny problemów ze spaniem u dzieci
Wady zgryzu a wymowa - jak nieprawidłowy zgryz wpływa na artykulację głosek
Zatkany nos u niemowlaka - skuteczne metody na zatkany nosek
Jakie są konsekwencje spania z otwartymi ustami?
Jeżeli dziecko śpi z otwartymi ustami stale nie warto lekceważyć takiego stanu (normą jest, jeśli zdarzają się epizody spania z otwartymi ustami tylko w trakcie krótkotrwałych infekcji). Dzieci które śpią z otwartymi ustami bardzo często oddychają nieprawidłowo także w spoczynku w ciągu dnia. Konsekwencji oddychania przez usta jest wiele, min.:
- wady zgryzu – oddychanie przez usta wypływa na pracę i ruchomość języka. Język układa się na dnie jamy ustnej obciążając tym samym żuchwę, zaczyna napierać/naciskać na zęby co ma znaczący wpływ podczas połykania, żucia, mówienia. Dzieci które oddychają i śpią z otwartymi ustami narażone są na wystąpienie wady zgryzu, a także dysfunkcji stawu skroniowo- żuchwowego. Zwiększa się również ryzyko wystąpienia próchnicy.
- wady wymowy – nienormatywne ułożenie języka, wady zgryzu i dysfunkcje połykania w wyniku nieprawidłowego sposobu oddychania mogą prowadzić do wystąpienia wad wymowy min. seplenienia między zębowego.
- częste infekcje – oddychając przez usta powietrze docierające do płuc nie zostaje oczyszczone i ocieplone – ponieważ taką funkcje pełni nos;
- zmiana rysów twarzy – pociągły kształt twarzy, usta rozchylone i suche, oczy podkrążone – są to charakterystyczne cechy wyglądu twarzy dzieci, które oddychają permanentnie przez usta;
- zaburzenia snu i niewystarczające dotlenienie organizmu co może powodować osłabienie, zmęczenie i rozdrażnienie;
Jak pomóc dziecku, które śpi z otwartą buzią?
Dziecko, które śpi z otwartymi ustami narażone jest na szereg konsekwencji związanych z nieprawidłowym torem oddechowym. Taki stan u dziecka należy obserwować, a jeśli utrzymuje się długo - skonsultować z pediatra, który w zależności od możliwych przyczyn zleci dodatkowe badania lub konsultacje z innym specjalistą (laryngologiem, ortodontą, fizjoterapeutą, logopedą).
Warto również dbać o higienę nosa dziecka, wietrzenie i optymalny poziom nawilżenia powietrza w pokoju dziecka. Nie należy zwlekać z interwencją, utrzymujący się stan spania i oddychania przez usta u dzieci może wpływać niekorzystnie na ogólne samopoczucie i funkcjonowanie dziecka.
