Od porodu Lary Gessler minęło zaledwie kilkanaście dni, a my już widzieliśmy sporo elementów jej życia z dwójką dzieci. Tuż po narodzinach małego Bernarda, restauratorka pokazała swoje porodowe zdjęcie, które otrzymało niemało zachwytów od fanów.
Równie uroczy był moment poznania braciszka przez córkę Lary - Nenę. Teraz przyszedł czas, w którym świeżo upieczona mama dwójki, postanowiła zająć się sobą i swoim ciałem po porodzie. Nie chodzi jej jednak o ćwiczenia i powrót do płaskiego brzucha, a raczej o kwestie zdrowotne.
Dowiedz się: Dlaczego fizjoterapia uroginekologiczna jest polecana przez mamy i nie tylko?
Przeczytaj też: Fizjoterapia dna miednicy szansą na zdrowie intymne
Na zdjęciu wstawionym na instastories, Lara pokazała się w bawełnianym staniku i dresowych szortach, a także w ręczniku na głowie. Która z mam nie zna takiego widoku w lustrze? Równie autentyczny co fotografia, był opis, w którym gwiazda przyznaje, jak zamierza zadbać o zdrowie po porodzie.
A ja powoli będę ogarniać swoje fizis po ciąży. (...)
Gessler przyznała, że zamierza wybrać się do fizjoterapeuty uroginekologicznego. Tak samo zrobiła po porodzie z Neną. Do tego samego zachęca inne mamy, twierdząc, że mogą sobie nawet nie zdawać sprawy z pewnych problemów, które fizjoterapeuta wychwyci i zniweluje.
Dba o ochronę krocza, nie rozejście się waszej kresy białej, trzymanie moczu i wiele innych rzezcy, których możecie być totalnie nieświadome.
i
Lara Gessler kontunuuje tradycje kulinarne swojej rodziny. Wraz z mamą, znaną restauratorką Magdą Gessler prowadzi cukiernię i restaurację "Słodki słony", jest też autorką książek kulinarnych i pracowni kulinarnej z kursami gotowania i wydarzeniami integracyjnymi.
