Każdy rodzić chce zapewnić swemu dziecku zaspokojenie wszystkich potrzeb. Przede wszystkim, pragniemy mieć pewność, że nowy członek rodziny jest najedzony. I ilość mleczka, które zjadł, pozwoli mu rosnąć zdrowo.
Jak dużo mleka potrzebuje noworodek?
Kiedy dziecko pojawia się na świecie, jego żołądek jest naprawdę mały. Według centrum_macierzyństwa, w pierwszej dobie życia ma on pojemność od 5 do najwyżej 7 ml. To tyle, ile mieści się w łyżeczce do herbaty.
Choć może się to wydawać zaskakujące - już w trzeciej dobie pojemność brzuszka rośnie do 22-27 ml. Można sobie to wyobrazić, przypominając sobie wielkość średniej truskawki.
Z kolei, 10-dniowy maluszek może pomieścić w swoim żołądku już od 60 do 80 ml mleka.
Powiększanie się żołądka dziecka to:
Naturalny proces, który pokazuje, jak idealnie natura dostosowuje potrzeby maluszka do jego możliwości
- pisze autorka posta, położna, która jest również certyfikowanym doradcą laktacyjnym CDL i promotorką karmienia piersią.
Ile i jak często powinno jeść niemowlę?
Zanim maluszek ukończy 1. miesiąc życia, będzie potrzebował ok. 600-700 ml mleka na dobę. Gdy będzie głodny, da ci znać - cmokając ustami, wiercąc się lub kierując główkę ku piersi, gdy tylko weźmiesz go na ręce. Gdy zje za dużo - pokarm uleje się. Przejedzenie może również skutkować kolką.
To, czy dziecko je za mało/za dużo wskaże również tempo, w jakim niemowlę przybiera (lub traci) na wadze.
Gdy karmisz dziecko mlekiem modyfikowanym - podczas odmierzania porcji sugeruj się zaleceniami producenta. Według ekspertów butelkę należy podawać ok. 7 razy na dobę (mniej więcej co 3 godziny).
Jeśli karmisz piersią, niemowlę może domagać się jedzenia częściej, od 8 do 12 razy na dobę (co 1,5 lub 2 godziny). Powinno ono trwać ok. 20 minut (po 10 minut na każdą pierś). Gdy dziecko się naje - wypluje pierś i widać, że jest spokojne.
A ile mleka powinno jeść niemowlę w kolejnych miesiącach życia?
- Między 2. a 3. miesiącem życia niemowlę potrzebuje ok. 6 porcji mleka (każda po 120 ml).
- W 4 miesiącu życia - również ok 6 porcji (do 150 ml na raz).
- Między 5. a 6. miesiącem - maluszek jada ok. 5 razy dziennie (150-170 ml mleka w 1 porcji).
Wraz z kolejnymi miesiącami życia, według schematu żywienia niemowląt, należy rozszerzać dietę dziecka o produkty stałe.
- Dziecko w 7.-8. miesiącu życia spożywa od 4 do 5 posiłków, z czego 3 stanowią posiłki mleczne (o objętości ok. 180 ml).
- W 9.-10. miesiącu życia - w diecie dziecka, prócz posiłków stałych, również powinny znaleźć się 3 posiłki mleczne (o objętości do 200 ml).
- 11-miesięczne niemowlę - jak wyżej, z tym że pojemność podawanego mleka wzrasta do 220 ml.
