Katar w czasie karmienia piersią to problem, bo nie wiadomo czy i jak go leczyć. W ciąży sprawa była oczywista: im mniej leków, tym lepiej, bo mogą mieć wpływ na nienarodzone dziecko. Teraz, gdy dziecko jest już na świecie, zastanawiasz się, czy zażyte przez ciebie leki trafią z mlekiem do jego organizmu, a jeśli tak, czy mu zaszkodzą.
Odpowiedź nie jest łatwa. Są specyfiki, których nie wolno zażywać, gdy dopada cię gorączka podczas karmienia piersią i takie, które można bez obaw przyjmować, oczywiście w granicach rozsądku.
Gdy zastanawiasz się co brać na przeziębienie przy karmieniu piersią, powinnaś najpierw wypróbować domowe sposoby leczenia. Dopiero gdy babcine metody okażą się nieskuteczne, nie pozostanie nic innego jak wytoczyć silną broń przeciwko zarazkom. Które leki na katar, kaszel i gorączkę można przyjmować w czasie laktacji, a które nie?
Spis treści
- Katar a karmienie piersią
- Bezpieczne leki na katar podczas karmienia piersią
- Kaszel a karmienie piersią
- Bezpieczne leki na kaszel podczas karmienia piersią
- Karmienie piersią a ból gardła
- Bezpieczne leki na ból gardła w czasie karmienia piersią
- Gorączka a karmienie piersią
- Karmienie piersią: bezpieczne leki obniżające gorączkę
- Najczęstsze pytania mam
Katar a karmienie piersią
Gdy masz katar podczas karmienia piersią, staraj się dużo pić i często oczyszczaj nos, używając jednorazowych chusteczek. Po takim „zabiegu” umyj ręce.
Łagodząco i przeciwzapalnie działa napar z majeranku i sody. Do około 1,5 litra wody dodaj łyżkę majeranku i łyżkę sody. „Miksturę” gotuj przez 15 minut, spacerując w pobliżu (maluszkowi takie inhalacje nie zaszkodzą) lub pochyl się nad garnkiem, okryj głowę ręcznikiem i wdychaj parę przez 5–10 minut.
Wiele mam zadaje sobie pytanie, czy może jeść czosnek w czasie karmienia piersią? Czy to dobre rozwiązanie? Jak się okazuje - tak! Możesz wzbogacić swoją dietę w czosnek lub cebulę. Zaczynaj jednak od małych ilości, bo twój niemowlak może nie zaakceptować nowego smaku mleka (aczkolwiek zdarzają się smakosze mleka o posmaku czosnkowym lub cebulowym).
Czytaj: Letnie przeziębienie - jak sobie z nim radzić?
Karmienie piersią i laktacja: fakty i mity
Bezpieczne leki na katar podczas karmienia piersią
Gdy dokucza ci przeziębienie podczas karmienia piersią, na gęsty katar przydadzą się środki rozrzedzające i ułatwiające usunięcie wydzieliny. Możesz stosować roztwór wody morskiej lub sól fizjologiczną w kropelkach. Nalej 5 ml soli fizjologicznej na dłoń i wciągnij ją do nosa. To bardzo dobry i skuteczny sposób łagodzenia kataralnych dolegliwości.
Wodnisty katar zmniejszy się po kroplach do nosa obkurczających naczynia krwionośne śluzówki. Stosuj je jednak ostrożnie, bo choć nie szkodzą dziecku, mogą zaburzać laktację. Z tego powodu nie zażywaj leków na katar w postaci tabletek. Bezpieczny jest natomiast homeopatyczny preparat, a na podrażnioną skórę pod nosem – maść majerankowa lub maść z witaminą A.
Katar, któremu towarzyszy ból głowy, nasilający się przy jej ruchach, może być objawem zapalenia zatok. To sygnał, że powinnaś iść do lekarza. Porada jest także niezbędna, gdy wydzielina z nosa staje się ropna i masz zielony katar.
Katar i przeziębienie nie jest przeciwwskazaniem do rezygnacji z karmienia piersią. Już dawno naukowcy zauważyli, że mleko mamy w czasie jej choroby, zmienia swój skład - przenikają do niego przeciwciała, które organizm przeziębionej kobiety produkuje w odpowiedzi na infekcję.
Dlatego pokarm, który pije dziecko w czasie, gdy jego mam choruje, jest jednocześnie dla niego "lekiem", zapobiegającym rozwinięciu się infekcji u malca.
Kaszel a karmienie piersią
Gdy przeziębienie podczas karmienia piersią objawia się silnym kaszlem, powinnaś dużo pić (przynajmniej 2 litry płynów dziennie). Najlepsza jest niegazowana woda mineralna, ziołowe herbatki, napar z prawoślazu. Suchy, męczący kaszel złagodzi ciepłe mleko z miodem i masłem.
Świetnie sprawdza się też domowy syrop z cebuli: warstwę cebuli pokrojonej w plastry zasyp cukrem lub przełóż miodem, potem ponownie połóż warstwę cebuli, miodu, itd. Odstaw w chłodne miejsce na kilka godzin, aż cebula puści sok, a potem przecedź. Syrop pij 3 razy dziennie po łyżeczce.
Bezpieczne leki na kaszel podczas karmienia piersią
Większość syropów dostępnych bez recepty jest bezpieczna. Bez obaw możesz wypróbować leki z chlorowodorkiem bromoheksyny lub ambroksolu oraz syropy ziołowe, np. prawoślazowy. Podczas karmienia piersią unikaj środków z kodeiną, bo mogą zmniejszać laktację.
Czytaj: Leki a karmienie piersią: które leki można bezpiecznie przyjmować? Wywiad z farmaceutą
Antybiotyki a karmienie piersią. Jakie leki na przeziębienie dla karmiącej mamy?
Karmienie piersią a ból gardła
Jeśli przeziębieniu podczas karmienia piersią towarzyszy silny ból gardła, płucz je naparem z szałwii lub wodą z solą (łyżeczka na pół szklanki wody). Owiń szyję ciepłym szalikiem. Unikaj jedzenia produktów o kwaśnym smaku, np. cytrusów, zupy ogórkowej, barszczu, soków – mogą drażnić gardło. Wybieraj dania papkowate, letnie, o łagodnym smaku.
Bezpieczne leki na ból gardła w czasie karmienia piersią
Sięgnij po tabletki do ssania, np. z miodem i cytryną, ziołowe, homeopatyczny lub preparaty w aerozolu. Jeśli ból gardła jest bardzo silny, utrudniający przełykanie, i towarzyszy mu wysoka gorączka, koniecznie idź do lekarza. Prawdopodobnie masz anginę.
Gorączka a karmienie piersią
Jeśli gorączka nie przekracza 38ºC, wypij napar z lipy, herbatkę z sokiem malinowym lub mleko z miodem. Miód podczas karmienia piersią to świetny środek przeciwzapalny.
Stan podgorączkowy lub niewysoką gorączkę obniżą zimne okłady na czoło i łydki. Skutecznie zadziała także chłodząca kąpiel lub prysznic. Uwaga! Woda nie może być zimna, jej temperatura powinna być tylko o 2–3 stopnie niższa od temperatury ciała.
Karmienie piersią: bezpieczne leki obniżające gorączkę
Bez obaw możesz sięgnąć po ziołowe preparaty na gorączkę przeznaczone dla dzieci, tabletkę lub czopek z paracetamolu (działa 4–6 godzin). Silniej, dłużej, a także przeciwzapalnie działają preparaty ibuprofenu lub aspiryna, ale lepiej ich nie nadużywać. Aspiryna wpływa na krzepliwość krwi, więc trzeba stosować ją ostrożnie i tylko po konsultacji z lekarzem.
Silnym środkiem przeciwbólowym i przeciwgorączkowym jest pyralgina, ale może powodować uszkodzenie szpiku. Przenika do pokarmu, więc zdecydowanie trzeba się jej wystrzegać.
Łączenie różnych leków, np. ibuprofenu i aspiryny, jest niewskazane, bo może powodować objawy niepożądane, a efekt ich działania przeciwgorączkowego lub przeciwbólowego nie jest silniejszy. Zgłoś się do lekarza,gdy gorączka przekracza 38,5–39ºC lub nie mija po 2–3 dniach.
Czytaj: Maliny a karmienie piersią
Przeziębienie u niemowlaka: 18 sposobów na szybki powrót do zdrowia
Karmienie piersią a leki
- Najlepiej zażywaj lek tuż przed lub tuż po karmieniu, przed najdłuższymi przerwami.
- Leczenie zaczynaj od naturalnych metod, potem sięgaj po specyfik dla dzieci, a dopiero na końcu po leki dla dorosłych (najlepiej po konsultacji z lekarzem).
- Przeczytaj dołączoną do leku ulotkę. Leki mogą mieć negatywny wpływ na dziecko lub laktację, np. dopuszczony do stosowania w ciąży lek na problemy z pęcherzem zmienia smak mleka i może powodować u malca niechęć do jedzenia.
- Bez konsultacji z lekarzem nie stosuj żadnych preparatów witaminowych.
Najczęstsze pytania mam
1 Obawiam się, że mam zapalenie oskrzeli i konieczny będzie antybiotyk. Czy w czasie karmienia piersią można je przyjmować?
Są antybiotyki, które można brać podczas laktacji bez potrzeby przerywania karmienia piersią. Zawsze o ich podaniu powinien zdecydować lekarz. Nie wolno stosować antybiotyków na własną rękę, zwłaszcza resztek z poprzedniej kuracji.
2 Czy to prawda, że gorączkująca karmiąca mama powinna odstawić malca od piersi, bo jej mleko jest niezdrowe?
Absolutnie nie! Po pierwsze, mleko jest równie wartościowe jak wtedy, gdy mama jest zdrowa. Jego skład nie jest gorszy. Nie kwaśnieje. Po drugie, właśnie w takim momencie nie należy odstawiać malca od piersi, bo w ten sposób dziecko zostaje pozbawione broni przeciwko zarazkom, które mogą je wtedy atakować.
Przecież karmiąca mama wraz z mlekiem podaje dziecku także ochronne przeciwciała, które pomagają malcowi walczyć z infekcją.
3 Karmię piersią. Jakie leki ogólnie wzmacniające mogę zażyć?
Nic nie stoi na przeszkodzie, aby zażyć witaminę C, preparaty z rutozydem i kwasem askorbowym, homeopatyczny lub wzmacniający syrop dla kobiet w ciąży.
4 Czy kobieta może karmić piersią, jeżeli jest nosicielką wirusa zapalenia wątroby typu B?
Dziecko urodzone przez matkę zakażoną wirusem HBV otrzymuje w pierwszych godzinach życia szczepionkę oraz immunoglobulinę przeciwko WZW typu B, będzie więc odporne na infekcję i może być karmione piersią. Jest bardzo niewiele chorób, które są przeciwwskazaniem do karmienia (HIV, czynna gruźlica, opryszczka na brodawce).
miesięcznik "M jak mama"
