Spis treści
Nawał pokarmu to problem, który dotyka wiele matek w czasie karmienia piersią. Zwykle jest to proces przejściowy, choć warto pamiętać, że może prowadzić do zastoju pokarmu. Jeśli piersi nie będą dostatecznie opróżniane przez dziecko, problem nie ustąpi i może dojść do przepełnienia przewodów mlecznych, bolesnego obrzęku i zaburzeń w przepływie pokarmu. Zastój pokarmu, czyli zatkanie przewodów mlecznych w dalszej kolejności prowadzić może do zapalenia piersi.
Laktacja i karmienie piersią: nawał pokarmu. Sposoby na mleczny nawał
Nawał pokarmu - 6 sprawdzonych sposobów
1. Chcąc uniknąć nawału pokarmu, jak najczęściej przystawiaj dziecko do obu piersi. Doradcy laktacyjni zalecają karmienie 10–14 razy na dobę (także nocą).2. Zwróć uwagę, czy dziecko prawidłowo chwyta i ssie pierś, czyli: ma usta szeroko otwarte, wywinięte wargi, czubkiem nosa i brody dotyka piersi, brodawka i duża część otoczki znajduje się w jego buzi, w kąciku jego ust widać pracujący rąbek języka, język maluszka obejmuje brodawkę od spodu.3. Gdy chcesz uniknąć nawału mlecznego, warto odciągnąć trochę mleka przed karmieniem piersią – zmiękczy to otoczkę brodawki.4. Jeśli wypływ mleka jest osłabiony, przed karmieniem przykładaj na piersi ciepłe okłady (termofor lub gaza zmoczona w ciepłej wodzie). Wyzwolą one odruch wypływania mleka.5. Po karmieniu rób z kolei zimne okłady na piersi (pieluszkę zmoczoną w zimnej wodzie, kostki lodu zawinięte w cienki ręcznik) na ok. 20 minut. Ograniczy to produkcję mleka i pomoże uniknąć nawału pokarmu. 6. Ulgę przepełnionym piersiom przyniesie okładanie ich chłodnymi liśćmi białej kapusty. Liście schłodź w lodówce (nie w zamrażarce), zbij lekko tłuczkiem do mięsa, aby puściły sok, i włóż do biustonosza. Kiedy zwiędną, wyrzuć je i przyłóż nowe.
LAKTACJA: gdy pokarmu jest za mało lub za dużo
