Jak nauczyć dziecko spać w łóżeczku? Czy to w ogóle możliwe?

Jak nauczyć dziecko spać w łóżeczku? Wydawałoby się, że to nic trudnego, a tymczasem wielu rodzicom spędza to sen z powiek. Niewiele niemowląt zasypia samodzielnie. Jedne muszą czuć bliskość mamy i najchętniej śpią w łóżku z rodzicami. Inne lubią być kołysane do snu. Jak uśpić dziecko w łóżeczku i czy jest to w ogóle możliwe?

Spis treści

1. Czy warto uczyć dziecko spania we własnym łóżku?
2. Dlaczego dzieci nie chcą spać same w łóżeczku?
3. Kiedy zacząć naukę zasypiania w łóżeczku?
4. Jak nauczyć dziecko spania we własnym łóżeczku? GALERIA

Czy warto uczyć dziecko spania we własnym łóżku?

Nie ulega wątpliwości, że spanie z dzieckiem ma szereg zalet. Jedną z nich jest m.in. to, że pogłębia więź między dzieckiem a rodzicem. Między innymi dlatego wielu specjalistów zaleca, by dzieci jak najpóźniej wyprowadzały się z sypialni rodziców.

Jeśli jednak czujesz, że tak będzie dla was lepiej, zobacz jak nauczyć dziecko spać w łóżeczku. Chodzi rzecz jasna nie tylko o samo spanie, lecz także zasypianie w nim.

Czytaj również: Niemowlę nie śpi, wybudza się, zasypia tylko na rękach? Zobacz, co radzi konsultantka snu - cz.1

Ochraniacz do łóżeczka: czy potrzebny? Poznaj opinie specjalistów

Dlaczego dzieci nie chcą spać same w łóżeczku?

Niemowlę przyzwyczajone do usypiania z mamą albo w wózku, nie rozumie dlaczego nagle odkładamy je do łóżeczka i wymagamy, żeby tam usnęło. Jest rozkojarzone, wybite ze swojego rytmu, nie czuje się bezpiecznie. Nastawmy się więc na to, że nauka usypiania w łóżeczku nie będzie prosta.

Dzieci płaczą, domagają się, by wziąć je na ręce. Część mam ulega tym płaczom i dziecko dalej śpi albo z rodzicami, albo w wózku. Pamiętaj, że to naturalne, że maluszek potrzebuje bliskości, z tego powodu słynny trening snu jest nie tyle metodą usypiania, ile uczenia dziecko bezradności: tego, że płaczem nic nie zdziała, więc płakać nie warto.

Kiedy zacząć naukę zasypiania w łóżeczku?

Najpierw musisz ocenić, czy dziecko jest na to gotowe. Większość dzieci zaczyna spać we własnym łóżeczku między 3 a 6 miesiącem życia. Wcześniej malec potrzebuje twojej biskości, ssie pierś kilka razy w nocy, dlatego wspólne spanie jest po prostu wygodniejsze i lepsze. Ale im dłużej to trwa, tym większy opór może wywołać w momencie, gdy powiesz swemu maluszkowi stop.

Naukę samodzielnego zasypiania w łóżeczku rozpocznij w dniu, w którym dziecko nie miało zbyt wielu wrażeń (np. nie było u was gości, nie wyjeżdżaliście nigdzie, nie mieliście szczepienia). Zmiana sposobu zasypiania wywoła w niemowlęciu lęk, nie dokładajmy mu więc dodatkowego stresu.

Nie uczmy również dziecka zasypiania w łóżeczku, gdy w jego życiu zaszły duże zmiany, np. po powrocie mamy do pracy albo zmianie miejsca zamieszkania. Nie róbmy tego w trakcie kolek, infekcji czy bolesnego ząbkowania.

Jak nauczyć dziecko spania we własnym łóżeczku? GALERIA