Pierwsze godziny po cesarskim cięciu są zwykle znacznie trudniejsze niż po porodzie drogami natury, bo oprócz normalnych połogowych „atrakcji” pojawia się bolesna rana na brzuchu i dokuczają skutki znieczulenia.
Po znieczuleniu ogólnym mogą wystąpić zawroty głowy, mdłości i wymioty. W wyniku intubowania w płucach zalega wydzielina, którą trzeba odkasływać, bo może wywołać infekcję dróg oddechowych. Z kolei po znieczuleniu podpajęczynówkowym, które stosuje się standardowo przy planowym cesarskim cięciu, może się pojawić popunkcyjny ból głowy.
Jak dokładnie wygląda regeneracja po cesarskim cięciu?
Spis treści
- Jak przyspieszyć regenerację po cesarskim cięciu - już na sali pooperacyjnej
- Dalszy etap regeneracji - pielęgnacja rany po cesarskim cięciu
Przeczytaj: Niepokojące objawy po cesarskim cięciu - na co zwrócić uwagę i kiedy jechać do lekarza?
Jak przyspieszyć regenerację po cesarskim cięciu - już na sali pooperacyjnej
Zobacz, co możesz zrobić już na samym początku, by pomóc sobie szybciej wrócić do pełnej aktywności po porodzie operacyjnym:
- jeśli miałaś znieczulenie podpajęczynówkowe, staraj się nie unosić głowy przez 2–3 godziny od operacji – zapobiega to popunkcyjnym bólom głowy,
- po znieczuleniu ogólnym możesz odczuwać suchość w ustach i ból gardła, a wydzielina w płucach prowokuje do kaszlu; aby podczas kaszlu rana mniej bolała, usiądź, przyciśnij do podbrzusza poduszkę i pochyl się do przodu,
- inna metoda pozbycia się z płuc wydzieliny: wciągnij brzuch, a potem zrób gwałtowny wydech z głośnym „pfuuuf”,
- staraj się wstać z łóżka najszybciej, jak to możliwe, nawet już po 8 godzinach, jeśli lekarz pozwoli – to bardzo ważne, bo ruch zapobiega tworzeniu się zakrzepów, poprawia krążenie oraz funkcjonowanie pęcherza i jelit,
- przy pierwszym podnoszeniu się z łóżka najpierw powoli usiądź, opuść stopy na podłogę, a dopiero potem spróbuj wstać, z pomocą męża lub położnej; na początku możesz się odruchowo garbić podczas chodzenia, ale staraj się tego nie robić: szwy i tak się nie rozejdą, a w pozycji wyprostowanej – wbrew pozorom – będzie ci wygodniej i nie będziesz czuła bólu,
- ból rany będzie na pewno dokuczliwy, dlatego nie wahaj się prosić personel szpitala o środki przeciwbólowe; jeżeli miałaś znieczulenie zewnątrzoponowe, przez kilka godzin po operacji będziesz dostawać niewielkie dawki leków przeciwbólowych przez cewnik, który nadal tkwi w plecach, jeśli zaś operowano cię w znieczuleniu ogólnym, powinnaś dostawać leki w kroplówce lub w zastrzyku,
- kiedy już wstaniesz z łóżka i uznasz, że nie kręci ci się w głowie, możesz wziąć prysznic – uważaj, żeby nie moczyć opatrunku na ranie; dobrze by było, aby przy pierwszej kąpieli ktoś ci pomagał.
Przeczytaj: Negatywne skutki cesarskiego cięcia: powikłania po cesarce
Dalszy etap regeneracji - pielęgnacja rany po cesarskim cięciu
W kolejnych dobach dbaj o ranę w określony sposób. Pierwsze dni po cesarce są kluczowe dla rekonwalescencji:
- po zdjęciu opatrunku (zwykle odbywa się to już w pierwszej dobie) delikatnie przemywaj ranę wodą z niewielką ilością płynu lub żelu do mycia ciała, najlepiej hipoalergicznego,
- po umyciu się osuszaj ranę delikatnym papierowym ręcznikiem i często ją wietrz,
- spryskuj miejsce cięcia Octeniseptem lub przecieraj gazikami Leko (są nasączone spirytusem) – przyspieszy to gojenie,
- noś przewiewne bawełniane majtki, których gumka nie podrażnia rany,
Zobacz też: Jak wygląda blizna po cesarce? ZDJĘCIA
- unikaj wysiłku: nie dźwigaj, nie chodź po schodach, nie podnoś przedmiotów ważących więcej niż dziecko i znajdujących się poniżej poziomu brzucha,
- staraj się być samodzielna, nie leż cały czas w łóżku – ruch przyspiesza powrót do dobrej formy,
- karmiąc dziecko, układaj je w taki sposób, by nie leżało na ranie pooperacyjnej.
Przeczytaj: Cesarskie cięcie może powodować zrosty. Przyczyny i objawy zrostów po cesarce
miesięcznik "M jak mama"
