Jak to możliwe, że otwór w szyjce macicy, który ma 1 cm średnicy, rozszerzył się 10-krotnie? To cud natury, która sprawiła, że szyjka jest tak elastyczna, że w czasie porodu potrafi zmienić swoją średnicę z 1 do 10 cm - umożliwiając dziecku przedostanie się przez kanał rodny na świat.
Oczywiście rozwieranie się i skracanie szyjki macicy to proces, który trwa. Szyjka dojrzewa stopniowo, może to zająć godziny, dni, a nawet tygodnie. Początkowy etap, często utajony, czyli niewidoczny może zacząć się na długo przed terminem. Rozwarcie szyjki na 1 do 2 cm, i skrócenie jej o połowę oznacza, że do porodu jeszcze daleko.
Aktywny poród następuje przy rozwarciu ok. 6-centymetrowym. Gdy szyjka osiągnie magiczne 10 centymetrów rozwarcia – jesteś gotowa, aby przeć.
Czytaj również: Dziecko podczas porodu, czyli jak wygląda poród oczami dziecka
Pierwszy okres porodu - co się wtedy dzieje?
Pierwszy okres porodu to czas, w którym szyjka rozwiera się i skraca. To okres mniej lub bardziej intensywnych skurczy, które są niezbędne do przygotowania szyjki do porodu. Początkowo nieregularne i słabe, stają się coraz mocniejsze, częstsze i bardziej regularne.
Wczesny okres porodu dzieli się na 3 fazy.
1. Faza utajona
W fazie utajonej, która może zacząć się na długo przed terminem porodu, szyjka zaczyna się skracać i rozwierać do ok. 3 cm. Skurcze są wówczas łagodne, nieregularne - często to tzw. skurcze przepowiadające.
Gdy szyjka macicy zaczyna się otwierać bardziej, w drugiej, zasadniczej fazie pierwszego okresu porodu, może pojawić się jasnoróżowa lub lekko krwawa wydzielina z pochwy. Jest to prawdopodobnie czop śluzowy, który blokował otwór szyjki macicy podczas ciąży, a teraz wypadł, aby otworzyć dziecku drogę na świat.
2. Faza zasadnicza
Druga faza może trwać kilka lub kilkanaście godzin. To najtrudniejszy moment porodu, bolesny i obfitujący w skurcze. Aby złagodzić nieprzyjemne doznania i przyspieszyć dojrzewanie szyjki, warto w tym czasie dużo spacerować, wziąć ciepłą kąpiel, poskakać na piłce porodowej i wypróbować techniki oddechowe ze szkoły rodzenia.
Aktywny poród zaczyna się, gdy szyjka ma ok. 6 cm rozwarcia. Skurcze są wtedy silniejsze, pojawia się ból w odcinku krzyżowym. Warto stosować wówczas wybrane wcześniej techniki łagodzenia bólu. Faza ta trwa od 4 do 8 godzin lub dłużej, ponieważ szyjka macicy rozszerza się z prędkością około 1 cm na godzinę.
3. Faza przejścia
Ostatnia część aktywnego porodu, czyli faza przejścia jest szczególnie intensywna i bolesna. Skurcze są częste i mogą trwać od 60 do 90 sekund. Kobieta odczuwa ucisk w dolnej części pleców i odbytnicy. To czas, gdy szyjka otwiera się maksymalnie. Gdy osiągnie 10 cm, położna poleci, aby przeć.
Poniższe grafiki, które przygotowaliśmy w naszej redakcji, obrazują ten proces w klarowny sposób, acz z lekkim przymrużeniem oka.
Czytaj również: Co będziesz czuła i co się będzie działo w kolejnych fazach porodu?
