Co spakować do szpitala dla mamy, a co dla noworodka? Gotowa lista rzeczy do porodu

Nie wiesz, co zabrać ze sobą do szpitala? Jakie rzeczy przydadzą się tobie, a jakie nowo narodzonemu dziecku?

Oto praktyczny spis rzeczy w PDF i dokumentów, które powinny się znaleźć w wyprawce do szpitala, zarówno dla malca, jak i dla mamy.

Spis treści

1. Kilka praktycznych uwag, co powinna zawierać torba do szpitala
2. Dokumenty do porodu
3. Wyprawka dla mamy: ubrania, obuwie i inne
4. Wyprawka dla mamy: środki higieny i kosmetyki
5. Niezbędne rzeczy dla dziecka
6. To możesz spakować, ale nie musisz
7. To ci się nie przyda w szpitalu

Kilka praktycznych uwag, co powinna zawierać torba do szpitala

Przez pierwsze dni noworodek jest mało absorbujący – potrzebuje niewiele więcej poza jedzeniem, ciepłem mamy i spokojnym miejscem do spania. Mimo to trzeba zadbać o to, by w szpitalu nie zabrakło niczego, co będzie potrzebne do opieki i pielęgnacji. 

W niektórych szpitalach noworodki są ubierane w „dyżurne” ciuszki i owijane w szpitalny kocyk. Ale zwykle są to rzeczy, które noszą ślady używania, i dlatego nawet jeśli szpital zapewnia ubranka, lepiej jest mieć własne. Podobnie z kosmetykami: choć na oddziale będą i preparaty do mycia, i chusteczki wilgotne (niekiedy na sali, czasem przynoszone przez położną), zwyczajnie wygodniej jest mieć swoje.

Czytaj: Ekologiczna wyprawka dla noworodka: co powinno się w niej znaleźć?

Obowiązkowo za to trzeba mieć własne pieluszki. Rzeczy dla niemowlaka najlepiej spakować do osobnej torby – dzięki temu łatwiej unikniesz chaosu i szybciej odnajdziesz to, co będzie akurat potrzebne. Dobrze jest też od razu wziąć ubranka, w których przywieziesz niemowlaka do domu. Ile rzeczy spakować? To tak naprawdę zależy od tego, ile czasu spędzicie w szpitalu. Przeciętnie po porodzie siłami natury trzeba w nim zostać przez dwa następne dni (choć zdarza się, że gdy nie ma komplikacji, wypis następuje już następnego dnia). Pobyt może się jednak przedłużyć, jeśli niemowlak będzie miał silną żółtaczkę.

Po cesarskim cięciu mama i dziecko muszą spędzić w szpitalu zwykle cztery doby. Nawet jeśli cesarka nie jest planowana, warto nastawić się na niespodziewane okoliczności i spakować nieco więcej ubranek. Niemowlaka przeciętnie przebiera się raz dziennie (zwykle w porze kąpieli), jednak może się zdarzyć, że dziecko uleje albo przemięknie mu pieluszka. Lepiej wziąć więcej niż za mało.

Zobacz: Dokumenty do porodu: co jest potrzebne do szpitala?

Poród na stojąco - jakie ma zalety?

Dokumenty do porodu

• karta przebiegu ciąży
• dowód osobisty
• legitymacja ubezpieczeniowa lub inny dokument potwierdzający ubezpieczenie (np. RMUA)
• pisemna informacja o grupie twojej krwi
• wyniki ostatnich badań (morfologia krwi, mocz, WR, USG, antygen HBs, posiew z pochwy na paciorkowce)
• plan porodu

Wyprawka dla mamy: ubrania, obuwie i inne

• trzy nocne koszule z bawełny – w tym jedna krótka (do porodu); powinny być rozpinane z przodu jak najgłębiej, co ułatwia karmienie piersią
• szlafrok
• 1–2 biustonosze do karmienia
• kilka par majtek – mogą być specjalne, jednorazowe albo zwykłe bawełniane (większe, żeby nie uciskały)
• ciepłe skarpetki
• kapcie z antypoślizgową podeszwą
• klapki pod prysznic
• butelka wody mineralnej, a najlepiej dwie butelki: duża (by nie zabrakło wody) i mała z dziobkiem (jak dla dzieci), bo z takiej będzie ci wygodniej pić (może się też przydać po porodzie do polewania krocza, co przynosi ulgę podczas siusiania).

Wyprawka dla mamy: środki higieny i kosmetyki

• duże, chłonne podpaski
• wkładki laktacyjne
• płyn do higieny intymnej
• środek przyspieszający gojenie się krocza (np. Tantum Rosa)
• dwa ręczniki bawełniane – kąpielowy i mniejszy
• żel pod prysznic
• szampon
• pasta i szczoteczka do zębów
• dezodorant
• kremy: do twarzy, rąk i podrażnionych brodawek
• dobry sztyft do warg
• przybory do włosów: szczotka, spinki, gumki itp.

Niezbędne rzeczy dla dziecka

• kilka pieluch tetrowych (do podłożenia podczas przewijania czy szczepienia)
• rękawiczki niedrapki lub skarpetki (do założenia na rączki)
• mała paczka (ok. 20 sztuk) jednorazowych pieluch dla noworodków (newborn)
• nawilżane chusteczki do przemywania pupy

To możesz spakować, ale nie musisz

• Ubranka, czapeczka:
  • 3–4 bawełniane body lub koszulki
  • 3–4 pajacyki (jednoczęściowy ciuszek z rękawkami i nogawkami) albo
  • 3–4 kaftaniki i 3–4 pary śpioszków (takie niby-spodnie, zapinane na ramionach)
  • 2 bawełniane czapeczki
  Zaraz po porodzie położna ubierze malca w szpitalne ubranka. Jeśli nie chcesz zajmować sobie miejsca w torbie, skorzystaj z nich i nie bierz już własnych ciuszków dla noworodka (na oddziale dostępne będą także kolejne czyste – na zmianę). Możesz jednak mieć własne śpioszki i kaftaniki, w które przebierzesz dziecko po przyjeździe na salę – szpital pewnie się ucieszy, że będzie miał mniej prania.
• Kocyk lub rożek. Podobnie jak ubranka, także i kocyki są zapewniane przez szpital. Po porodzie i dotarciu na salę noworodkową możesz go wymienić na własny, ale nie musisz tego robić.

To ci się nie przyda w szpitalu

• Krem na odparzenia. Najnowsze zalecenia neonatologów sugerują, aby w pierwszych dniach życia używać jak najmniejszej ilości kosmetyków. Także potem pediatrzy radzą, aby pupę smarować kremami przeciw odparzeniom tylko wtedy, gdy się one pojawią, a nie profilaktycznie. Dlatego krem do pupy odłóż w domu na półkę.
• Mydło do mycia. Badania pokazują, że maź płodowa to doskonała ochrona wrażliwej skóry noworodka, dlatego lepiej nie zmywać jej przez pierwsze dni życia dziecka. Większość szpitali odchodzi więc od zwyczaju mycia noworodka i tylko przeciera jego ciałko nawilżanymi chusteczkami. Poproś, aby twoje dziecko nie było kąpane. 
• Ręcznik kąpielowy. Z tego samego powodu, dla którego nie musisz brać mydła, nie pakuj też ręcznika dla malucha. Jeśli będziesz musiała obmyć jego pupę, wytrzesz ją pieluszką tetrową.
• Butelka i mleko modyfikowane. Nie bierz ich do szpitala – staraj się karmić piersią, bo to dla dziecka najlepszy pokarm. A jeśli nie chcesz tego robić, poczekaj z butelką przynajmniej do powrotu do domu – w siarze znajdują się najcenniejsze przeciwciała odpornościowe. Jeśli ze względów zdrowotnych dziecko będzie musiało być dokarmiane, szpital zapewni mu i butelkę, i mieszankę. 
• Smoczek uspokajacz. Zbyt wczesne podanie go dziecku może zaburzyć naukę ssania piersi (mechanizm ssania brodawki i smoczka jest inny). Dlatego podaj go dopiero w domu, gdy maluszek nauczy się już dobrze chwytać pierś. 
• Laktator. Tak naprawdę w szpitalu przydaje się rzadko (np. gdy dziecko trafia do inkubatora). Jeśli okaże się, że jest ci niezbędny, będziesz mogła wypożyczyć go na miejscu – większość szpitali oferuje taką możliwość. 
• Środek do pielęgnacji pępuszka. Szpital zapewnia leki, a więc również środki odkażające do kikuta pępowiny. Położna zwykle czyści go w czasie obchodów lub w trakcie innych zabiegów, które wykonuje wokół dziecka.

Zobacz także: Wyprawka dla noworodka: lista do pobrania [PDF]

miesięcznik "M jak mama"