Zwykle zaczyna się już w trakcie ciąży. Gospodarka hormonalna ulega przekształceniu i przewaga niektórych hormonów m. in. progesteronu powoduje problemy z cerą. Sytuacja rzadko kiedy poprawia się tuż po porodzie. W organizmie nadal mamy do czynienia z zaburzeniami hormonalnymi, które nie pozwalają kobiecej cerze wrócić do normalnego wyglądu.
Spis treści
Trądzik po ciąży
Zaburzenia hormonalne zwykle po porodzie nie występują, dlatego dla wielu kobiet problemy z cerą kończą się wraz z porodem. W wielu jednak przypadkach nadal mamy do czynienia z brakiem równowagi hormonalnej, co skutkuje obfitszym wydzielaniem się sebum (łojotoku) przez skórę.
Efektem tych zmian są problemy z przetłuszczającymi się włosami i trądzikiem – zlokalizowanym nie tylko na twarzy, ale również czasem na plecach czy dekolcie. Są to zmiany, które mogą pogarszać samopoczucie młodej mamy.
Oprócz kilogramów, które pozostały jej po ciąży, musi mierzyć się z problemami skórnymi. To wszystko może skutecznie osłabiać jej poczucie atrakcyjności, a w skrajnych przypadkach wpływać również na rozwój depresji poporodowej.
Zobacz też: Jak wzmocnić włosy po ciąży?
Kiedy mija trądzik po porodzie?
Wszystko jest kwestią indywidualną. U niektórych kobiet hormonalna burza ciążowa przemija szybko (np. jeszcze w trakcie ciąży), u innych powrót do równowagi może zająć wiele miesięcy od porodu. Ten czas jest również mocno uzależniony od trybu życia. Im będzie zdrowszy, tym trądzik szybciej zniknie.
Czytaj: Kosmetyki z witaminami - jakie wybrać?
Co na trądzik po ciąży?
Jeśli trądzik utrzymuje się po ciąży, można próbować z nim walczyć. Nie należy krostek wyciskać. W przypadku, gdy kobieta karmi piersią, nie może stosować każdej kuracji antytrądzikowej np. przy pomocy leków doustnych i poddawać się zaawansowanym zabiegom kosmetycznym. Wówczas trzeba sobie radzić łagodniejszymi sposobami.
Wybawieniem mogą okazać się dobre dermokosmetyki do cery trądzikowej np. wysuszające zmiany skórne. Z dostępnych metod oferowanych na trądzik w gabinetach kosmetycznych karmiąca mama może poddać się mikrodermabrazji. Jeśli zmiany trądzikowe są bardzo zaawansowane, a mama nie karmi piersią, może poddać się kuracji antybiotykami.
Najskuteczniejsze w walce z trądzikiem są preparaty zawierające tetracyklinę, kwas salicylowy, tretinon i izotretynoinę. Oprócz działań leczniczych, dobrze jest pomóc cerze zdrową dietą. Skórze dobrze robi picie dużej ilości wody i spożywanie błonnika, który pomaga usuwać toksyny z organizmu. Na trądzik dobre są produkty bogate w cynk np. ryby, mięso czy owoce morza, ale także w witaminy z grupy B np. słonecznik, brokuły czy soja.
W tym czasie warto przekonać się również do produktów pełnoziarnistych. Z diety należy wyeliminować bardzo tłuste jedzenie oraz zminimalizować spożywaną ilość soli oraz cukru. Sprzymierzeńcem trądziku są bowiem słodycze.
