Psycholog sądowa opublikowała ostatnio 7 wskazówek, które jej zdaniem powinna znać każdy rodzic, który wychowuje dziecko z jego toksycznym rodzicem.
Związek z toksykiem, rozstanie z toksykiem i co dalej?
Związek z toksykiem to kryzys, przetykany co jakiś czas promykiem nadziei, że jeszcze wszystko będzie dobrze. W czasopismach psychologicznych oraz na social mediach nie raz spotkamy się z opinią, że osoba o zaburzeniach narcystycznych lub innego rodzaju toksyk bardzo często uzależnia od siebie i... dlatego związek z nim niemal za każdym razem trwa zdecydowanie za długo. I nie chodzi wyłącznie o wzbudzane przez toksyka poczucie winy. Ani jego ciągłą potrzebę kontroli, czy manipulacje, które mają na celu dezorientację i obniżenie poczucia wartości ofiary.
Odejście od narcystycznego, toksycznego partnera jest równie trudne jak życie z nim. Jednak coraz więcej osób wie, że rozstanie to jedyna droga do tego, by móc dalej funkcjonować, również jako rodzic. Bez względu na to, czy para się oficjalnie się rozstanie - często dalej wychowuje wspólnie dzieci...
Magdalena Bajsarowicz, prawniczka i psycholog sądowa ma świadomość, że wychowywanie dziecka z osobą toksyczną (m.in. narcyzem mężczyzną lub narcyzem kobietą) to trudne wyzwanie.
7 zasad dla rodzica wychowującego dziecko z toksykiem
Magdalena Bajsarowicz wymieniła ostatnio 7 wskazówek dla rodziców, którzy wychowują dziecko (dzieci) z toksykiem. Pierwsze miejsce zajmuje zasada dotycząca komunikowania się z toksyczną osobą wyłącznie w sprawach dotyczących dziecka (dzieci).
Kolejna zasada wiąże się z koniecznością kontroli emocji podczas kontaktów - im mniej reakcji dostrzeże toksyk, tym lepiej.
Równie ważne okazać może się dokumentowanie zachowania toksycznego rodzica. Niestety, nigdy nie wiadomo, na jaki pomysł wpadnie toksyczny rodzic, by osiągnąć swój cel.
Psycholog sądowa radzi też, by nie przyznawać się toksycznemu rodzicowi do popełnionych błędów. I nie liczyć na to, że otrzyma się od niego wsparcie czy chęć współpracy.
Należy pamiętać również o tym, by dbać o siebie. W tym celu warto otoczyć się wsparciem ze strony życzliwych osób. Cały czas dbaj o więź z dzieckiem - brzmi ostatnia, lecz bardzo ważna zasada wychowywania dziecka z toksycznym rodzicem.
