![DIETA DZIECKA: dzieci, które samodzielnie gotują są zdrowsze [FILM]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-mQqG-XoJJ-4i9g_dieta-dziecka-dzieci-ktore-samodzielnie-gotuja-sa-zdrowsze-film-320x213.jpg)
Niedawno instytut Millwards Brown opublikował wyniki badań, z których wynika, że prawie połowa polskich matek nie uczy swoich dzieci samodzielności w kuchni. To duży błąd, który nie tylko rzutuje na samodzielność dzieci w przyszłości, ale także ich zdrowie.
WYCHOWANIE DZIECKA: prawie połowa matek w Polsce nie uczy dzieci samodzielności w kuchni >>
Dieta dziecka: warto angażować dziecko do pomocy w kuchni
Okazuje się bowiem, że dzieci, które pomagają swoim rodzicom w przygotowaniu posiłków są potem zdrowszymi dorosłymi, o czym opowiedziała Katia Romana Trzaska ze szkoły gotowania w programie "Pytanie na śniadanie". Wspólne szykowanie posiłków jest też doskonałą okazją do rozmowy z dzieckiem.
- Dzieci, które gotują, są zdrowsze, są zdrowszymi dorosłymi. Jeżeli wpuścimy dziecko do kuchni, to rozmawiamy, przekazujemy nasze wartości. To jest bardzo proste przełożenie - powiedziała Katia Romana Trzaska.
Z kolei Karolina Wysocka-Kryszkiewicz, dietetyk dziecięcy, zwróciła uwagę, że polskie dzieci są na 8. miejscu pod względem otyłości. Mogą to zmienić wyłącznie rodzice, którzy zaangażują się w dbanie o dietę dziecka, nauczą je zdrowo gotować i nie będą podawać dziecku przetworzonych pokarmów czy słodkich przekąsek.
TVP/x-news
