W diecie w ciąży nie powinno brakować żadnych składników mineralnych, wapnia oraz tłuszczy. Wykluczanie tych ostatnich jest jednym z podstawowych błędów, które popełniają ciężarne. Kwasy Omega-3 są b…
Czy stosując dietę niskotłuszczową bezpiecznie jest planowac ciążę. Czy taki sposób odżywiania nie wplynie negatywnie na rozwój dziecka? Coraz więcej kobiet rezygnuje z tłuszczy, myśląc, że to przez …
Dieta niemowlaka powinna zawierać tłuszcze. Tłuszcze w diecie dziecka pełnią one ważną rolę. Niemowlę z dnia na dzień staje się coraz większe. By rozwijało się prawidłowo, niezbędna jest odpowiednia …