warzywa sezonowe

Nowalijki, czyli pierwsze wiosenne warzywa, przyciągają wzrok na targowiskach soczystymi kolorami. Stęsknieni witamin po zimie chętnie je kupujemy i podajemy dzieciom, nie zastanawiając się, czy fakt…

Koniec lata to nie koniec świeżych warzyw i owoców, a na pewno nie powód, żeby warzywa w diecie dziecka zastępować suplementami witamin. Jesień to czas, kiedy na talerzu dziecka pojawiają się nowe, c…

Warzywa sezonowe są zebrane w najlepszym czasie swojego cyklu, więc są zdrowsze i dostarczają najwięcej składników odżywczych. Są też smaczniejsze niż warzywa dostępne przez cały rok.