Co jeść po wyrwaniu ósemki? Dieta zalecana przez stomatologów

2019-11-28 10:24

Po wyrwaniu ósemki nie wszystko nam wolno. Dentyści zalecają jedzenie określonych produktów, które nie podrażnią świeżej rany i nie przysporzą więcej bólu. Jeśli zastosujesz się do ich rad, rekonwalescencja przebiegnie sprawniej i mniej boleśnie.

Co jeść po wyrwaniu ósemki?

i

Autor: Getty Images

Przed i po zabiegu trudno o koncentrację, jednak słuchaj uważnie rad lekarza. On wie najlepiej, co ci służy. Wiele osób po wyrwaniu ósemki narzeka na ból i brak apetytu. Pamiętaj jednak, że nie możesz niczego nie jeść - jedzenie pomoże w regeneracji organizmu. Jeśli bierzesz leki przeciwbólowe lub antybiotyk, musisz wcześniej zjeść posiłek.

Lekarze zalecają w tym stanie trzymać dietę, jak dla niemowlaka.

  • Jedz zupki w słoiczkach - nie podrażnią rany i nie będziesz musiał ich gryźć.

  • Sięgnij po kisiel (ale nie gorący!), galaretkę, jogurt i inne płynne artykuły spożywcze - zawsze chłodne. Gorące rzeczy mogłyby uszkodzić skrzep krwi.

  • Zrezygnuj na ten czas z napojów gazowanych, alkoholowych i kwaśnych, które również podrażniają ranę.

  • Ważne, aby kawałki pożywienia nie utkwiły w dziurze po zębie.

  • Po kilku dniach, gdy ból ustąpi, możesz sięgnąć po miękkie produkty - bułkę, gotowane mięso, puree ziemniaczane, owsiankę.

  • Na pocieszenie zostały lody. Stomatolodzy nie tylko pozwalają cieszyć się tym chłodnym deserem po wyrwaniu zęba, ale jest to wręcz wskazane.