Z niedawnego raportu Głównego Urzędu Statystycznego wynika, że jakąś wadę postawy ma już niemal każde polskie dziecko. Dane te potwierdzają informacje, jakimi dysponuje Instytut Matki i Dziecka. Statystyki dotyczą dzieci starszych – przedszkolaków i uczniów. Jednak warto pamiętać, że na krzywy kręgosłup czy koślawe kolana dziecko (i rodzice) „pracuje” przez lata.
Przyczyny są różne – godziny spędzone przed komputerem i telewizorem, otyłość, u starszych dzieci również zbyt ciężki plecak czy niewłaściwa postawa przy biurku. Wiele problemów ma jednak źródło wcześniej, w okresie niemowlęcym, kiedy kości są jeszcze miękkie i wrażliwe na różnego rodzaju obciążenia. Odpowiednio postępując, można zapobiec choć części ewentualnych późniejszych problemów z postawą.
Ważne jest nie tylko to, by niemowlę miało własne łóżeczko i odpowiedni materacyk – liczy się również to, jak szybko przesadzisz malca do spacerówki, sposób, w jaki go nosisz, a nawet to, czy maluch dostaje witaminę D. Dla zdrowego kręgosłupa znaczenie ma również układanie na brzuszku, raczkowanie i czas, kiedy malec zakłada pierwsze buciki. O wszystkich sposobach na zdrowe plecy przeczytasz w lipcowym numerze M jak mama
miesięcznik "M jak mama"
