Przedwiośnie i wczesna wiosna to czas zmiennej aury. Słońce kusi swoimi coraz śmielej wyglądającymi promieniami, ale wiatr potrafi zaskoczyć chłodem. Jak więc ubierać dziecko, by nie zmarzło, ale przede wszystkim, by uniknąć przegrzania, które – jak podkreślają pediatrzy – jest bardziej niebezpieczne niż wychłodzenie?
Pediatra radzi, by nie przegrzewać dzieci
Już za chwilę w wielu miejscach w kraju słupki rtęci wskażą nawet 17-18 stopni Celsjusza. Ciepło na koniec zimy oznacza nie tylko zwiększone ryzyko infekcji wirusowych, ale i... codzienne problemy z dopasowaniem poszczególnych części garderoby. Przy tak wysokich temperaturach kurtki i buty zimowe należy schować do szafy. Ważne jest więc, aby ubierać dziecko tak, żeby się nie spociło, ale i by nie owiał go zimny wiatr.
Na ulicach wciąż można spotkać dzieci opatulone w grube warstwy ubrań. To błąd, który może prowadzić do przeziębienia.
""
Przedszkolak to jest dziecko, które znacznie łatwiej może się przegrzać. A jeżeli następnie zatrzyma się i dojdzie do wychłodzenia organizmu, to przeziębienie gotowe. Dlatego dziecko w wieku przedszkolnym, wczesnoszkolnym, powinno dostać jedną warstwę mniej niż dorośli. A już na pewno nie jedną warstwę więcej
- tłumaczy pediatra dr Wojciech Feleszko.
Inaczej jest w przypadku niemowląt. Leżąc w wózku, nie ruszają się tak intensywnie, więc mogą być ubrane podobnie jak rodzice. Pamiętajmy jednak, że budka wózka stanowi dodatkową ochronę przed zimnem, więc zrezygnujmy z grubych kaftaników.
W co ubierać dziecko wczesną wiosną?
Przedwiośnie to czas, w którym warto sięgnąć po kurtki przejściowe, kamizelki i buty wiosenne. Dobrym wyborem w przypadku maluchów, które biegają po placu zabaw, jeżdżą na hulajnogach i rowerach czy grają w piłkę, będzie założenie im lekkiej bluzy i kamizelki. Ochroni ona płuca i układ oddechowy, zapewni ciepło, ale jednocześnie umożliwi swobodną zabawę. Taką kamizelkę zawsze można zdjąć, gdy maluch zaczyna biegać, a następnie założyć, by nie owiał go wiatr.
Zdecydowanie w tym czasie trzeba zrezygnować z puchowych kurtek i ocieplanych zimowych butów. Jeśli jest bardzo ciepło, a termometry pokazują kilkanaście stopni, nie bójmy się zakładać cienkich kurtek i adidasów. Przy wilgotnej aurze i niższych temperaturach (ok. 10 stopni Celsjusza), dobrze sprawdzą się kurtki przejściowe, półbuty, trzewiki wiosenne.
