Spis treści
- Przeziębienie u dziecka: jak nie dopuścić do zarażania się rodzeństwa od siebie
- Przeziębienie u dziecka: czy maseczka to skuteczna metoda przed zarażeniem?
Przeziębienie, grypa i inne infekcje są zakaźne. Maluchom trudno jest utrzymać dystans między sobą, dlatego przeziębienie u dziecka łatwo przenosi się na inne dzieci. Wirusy mogą być przenoszone z przeziębionego dziecka na drugie przez: przebywanie obok siebie, np. wspólne siedzenia na kanapie, buziaki, przytulanie, ale też przez zabawki, na których zostały zarazki. Nie wspominając już o kichaniu czy kasłaniu bez zasłaniania ust.
Przeczytaj również, jakimi sposobami leczyć przeziębienie w ciąży
Przeziębienie u dziecka: jak nie dopuścić do zarażania się rodzeństwa od siebie
- pamiętaj o wietrzeniu mieszkania kilka razy dziennie;
- staraj się przypominać choremu dziecku o tym, by często myło ręce, zwłaszcza po wydmuchiwaniu nosa czy kichaniu;
- jeśli młodsze dziecko jest jeszcze karmione piersią, nie przestawaj karmić piersią w czasie narażenia dziecka na choroby. Naturalny pokarm zawiera immunoglobuliny, które poprawiają odporność.
- zwróć uwagę na to, czy dzieci nie jedzą tymi samymi sztućcami, nie piją z tego samego kubka;
- pamiętaj o urozmaiconej diecie dla dziecka narażonego na infekcje. Podawaj preparaty zawierające witaminę C. Unikaj słodyczy – ich jedzenie obniża odporność dziecka.
- choć może to okazać się trudne, staraj się ograniczać wspólne zabawy dzieci. Chwilowa rozłąka na pewno dobrze im zrobi. Postaraj się zorganizować dzieciom oddzielne zabawy.
- ogranicz wspólne wymieniane się zabawkami. Najlepiej, aby każde z dzieci używało teraz tylko swoich zabawek (o ile to możliwe). Plastikowe zabawki można myć, w miarę potrzeby, wodą z mydłem lub żelem dezynfekującym do rąk.
- staraj się wychodzić z dziećmi jak najczęściej na spacer. Na świeżym powietrzu łatwiej jest uniknąć wzajemnego przenikania zarazków, poza tym codzienne spacery doskonale hartują i wzmacniają odporność.
Przeczytaj również, jak leczyć przedszkolaka, a jednocześnie chronić niemowlę przed przeziębieniem
Przeziębienie u dziecka: czy maseczka to skuteczna metoda przed zarażeniem?
O ile uda nam się namówić przeziębione dziecko, by w czasie choroby chodziło w maseczce ochronnej i chroniło w ten sposób rodzeństwo, to jest szansa na ograniczenie przeniesienia zarazków. Trzeba jednak pamiętać o przestrzeganiu podstawowych zasad higieny. Jeśli maseczka jest noszona zbyt długo, staje się wilgotna, a przez to wszelkie zarazki rozprzestrzeniane są po twarzy. Noszenie jednej maseczki przez cały dzień może przynieść więcej szkody niż pożytku.
miesięcznik "M jak mama"
