Sok z jagody kamczackiej uważany jest za jeden z najzdrowszych soków, który zawiera uderzeniową dawkę antyoksydantów i polifenoli. Zawiera szereg witamin i minerałów, a także wyjątkowych antocyjanów, dzięki czemu nie tylko wspomaga układ immunologiczny, ale też wykazuje właściwości zwalczające wirusy i drobnoustroje. Podawanie tego soku dziecku może dostarczyć brakujących witamin, wspomóc odporność i przygotować malucha na jesienny powrót do przedszkola czy szkoły. Dlaczego sok z jagody kamczackiej jest tak wyjątkowy?
Sok z jagody kamczackiej na odporność
Jagoda kamczacka to owoc, który przypomina borówkę. Owoce są jednak trochę bardziej gorzkie i mają mocno wydłużony kształt. We wnętrzu fioletowych jagód kryje się moc witamin i antyoksydantów. Jagoda kamczacka zawiera więcej witaminy C niż owoce cytrusowe, dlatego wspiera funkcjonowanie układu immunologicznego. Jest też bogata w witaminy z grupy B, które poprawiają pracę mózgu i układu nerwowego, witaminę A wspierającą funkcjonowanie narządu wzroku oraz zawiera moc składników odżywczych, m.in. magnezu, wapnia, fosforu.
Jagoda kamczacka dla osłabionych dzieci
Dzieci, które cierpią na awitaminozę, są po antybiotykoterapii lub mają słabą odporność, powinny regularnie pić sok z jagody kamczackiej. Ma on działanie wzmacniające, stymuluje układ immunologiczny do pracy i uzupełnia braki składników odżywczych. Wakacje to doskonały czas, by podawać sok dzieciom, przygotowując w ten sposób organizm do jesiennego sezonu zachorowań.
Jak podawać sok z jagody kamczackiej dziecku?
Jagodę kamczacką można podawać już po 6. miesiącu życia. Na początku wystarczy łyżeczka soku, można ją połączyć z witaminą D. Starsze dzieci w wieku przedszkolnym mogą pić sok z kieliszka lub kubeczka. Dobrym rozwiązaniem jest połączenie go z olejem z czarnuszki, który ma właściwości przeciwzapalne i przeciwalergiczne. Sok z jagody ułatwia maluchom przełknięcie gorzkiego oleju.
Czytaj: Maliny jak lekarstwo. Na jakie dolegliwości stosować sok z malin?
