Spis treści
- Klimatoterapia - walory lecznicze klimatu górskiego
- Klimatoterapia - walory lecznicze klimatu nizinnego
- Klimatoterapia - walory lecznicze klimatu nadmorskiego
Klimatoterapia, czyli leczenie klimatem (leczenie klimatyczne), jest stosowana w terapii różnych chorób od starożytności. Jeszcze do lat 40. XX w. za jedną z nielicznych możliwości zahamowania postępu gruźlicy uznawano przebywanie w miejscowościach wysokogórskich. Na specyficzny klimat składają się elementy pogody, takie jak:
- ciśnienie atmosferyczne
- nasłonecznienie
- zachmurzenie
- temperatura powietrza
- wilgotność powietrza
- wiatry
- zjawiska elektryczne
Klimatoterapia - walory lecznicze klimatu górskiego
Klimat górski to klimat bodźcowy, tzn. silnie stymulujący wiele układów, zwłaszcza układ krążenia, oddechowy i odpornościowy. Cechą klimatu górskiego jest obniżanie się - wraz ze wzrostem wysokości nad poziomem morza - temperatury powietrza, ciśnienia atmosferycznego (co sprzyja wahaniom ciśnienia tętniczego krwi) oraz ciśnienie parcjalne tlenu. Lato w górach jest znacznie dłuższe i chłodniejsze niż w pozostałych częściach kraju, a zima - ostrzejsza. Jednak klimat górski odznacza się znacznym nasłonecznieniem, co sprzyja wykorzystaniu tego klimatu do światłolecznictwa. Zaletą klimatu górskiego jest także powietrze - ubogie w alergeny i bakterie. Z koli wadami są porywisty wiatr fenowy, czyli halny, który destabilizuje pracę układu krążenia. W związku z tym jest on przeciwwskazaniem do leczenia osób schorowanych i w podeszłym wieku. Z walorów leczniczych klimatu górskiego mogą za to skorzystać osoby zmagające się z chorobami
- układu oddechowego (m.in. gruźlica, astma oskrzelowa, POChP, choroby zawodowe układu oddechowego)
- układu krążenia - z wyjątkiem nieustabilizowanego nadciśnienia i zaawansowanej choroby niedokrwiennej serca
- układu krwiotwórczego, zwłaszcza z niedokrwistością
- alergicznymi
- skóry - łuszczyca i inne, w których leczeniu istotne znaczenie mają czynniki światłolecznicze
W góry powinny pojechać także osoby po zabiegach chirurgicznych wszystkich układów, z wyjątkiem nowotworów.
Polecany artykuł:
Klimatoterapia - walory lecznicze klimatu nizinnego
Klimat nizinny jest mało bodźcowy, łagodny, dlatego sprzyja terapii uzdrowiskowej osób starszych oraz schorzeń, w których nadmierna bodźcowość klimatu jest niekorzystna (np. chorób reumatycznych), a także rehabilitacji po wielu schorzeniach i operacjach. Z kolei oczyszczone z pyłów i zanieczyszczeń chemicznych powietrze uzdrowisk nizionno-leśnych sprzyja osobom zmagającym się z przewlekłymi chorobami układu oddechowego.
Klimat ten odznacza się także słabe nasłonecznienie. Jego wadą jest także duża zmienność pogody nawet w czasie jednego dnia.
Klimat Polski to klimat umiarkowany, charakteryzujący się dużą zmiennością pogody. Jest bowiem klimatem przejściowym, między łagodnym klimatem morskim zachodniej Europy a surowym kontynentalnym klimatem terenów położonych na wschód od naszego kraju. W Polsce często odnotowuje się znaczne wahania ciśnienia atmosferycznego, które są spowodowane częstym ścieraniem się mas powietrza, które różnią się znacznie temperaturą i wilgotnością. W leczeniu uzdrowiskowym stosuje się właściwości klimatu górskiego, nizinnego i nadmorskiego.
Specyficzne cechy klimatu nadmorskiego pozwoliły na wyodrębnienie osobnego typu leczenia klimatycznego - thalassoterapii.
Klimatoterapia - walory lecznicze klimatu nadmorskiego
klimat nadmorski również jest bardzo bodźcowy. Jego najistotniejszymi walorami leczniczymi s:
- aerozol morski - zawiera sól, związki jodu, wyrównującego jego niedobór w organizmie oraz sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu dróg oddechowych
- znaczne nasłonecznienie
- duża (80 proc.) i w miarę stała wilgotność powietrza
Niekorzystnym zjawiskiem są wiejące od morza wiatry sztormowe.
Cechą tego klimatu jest to, że jego działanie lecznicze różni się w zależności od pór roku. Korzystny np. dla osób z chorobami układu krążenia klimat nadmorski późną wiosną i wczesną jesienią, może być niekorzystny w czasie jesiennych i zimowych sztormów.
Leczenie uzdrowiskowe nad morzem jest wskazane dla osób zmagających się z:
- niedoczynnością tarczycy
- schorzeniami układu oddechowego
- chorobami układu krążenia
Polecany artykuł:
Kasprzak W., Mańkowska A., Fizykoterapia, medycyna uzdrowiskowa i SPA, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2008
