Spis treści
- Seks w ciąży: od namiętności do oziębłości
- Seks i skurcze w ciąży
- Seks w ciąży trymestr po trymestrze
- Seks w ciąży zamiast... kroplówki?
- Najbezpieczniejsza pozycja w ciąży
Dwie kreski na teście ciążowym i... wszystko się zmienia, także intymna sfera dwojga ludzi, choć każda para odbiera ten czas w inny sposób. Jedno jest pewne: jeśli ciąża przebiega prawidłowo, nie ma medycznych przeciwwskazań, by uprawiać seks w ciąży.
Seks w ciąży: od namiętności do oziębłości
U kobiet w czasie ciąży na skutek zmian hormonalnych dochodzi do poprawy ukrwienia narządów miednicy mniejszej. Może to w naturalny sposób wzmóc odczucia kobiety podczas intymnych zbliżeń. Wiele pań twierdzi, że silniej reagują na pieszczoty i szybciej osiągają orgazm. Mężczyzn zaś kręci zaokrąglona sylwetka partnerki, jej pełne piersi. W dodatku znika lęk przed wpadką, co także ma dla niektórych par niebagatelne znaczenie.
Ale gdy u jednych par w czasie ciąży życie intymne nabiera kolorów i namiętność sięga zenitu, u innych – zamiera. I nie ma w tym nic nadzwyczajnego. Nieustanna senność kobiety, zmęczenie, wymioty, perspektywa zmian w życiu i przytłaczające poczucie obowiązku mogą odbierać ochotę na zbliżenia.
Praktyczne rady. Jeśli z jakichś względów, czy to zdrowotnych, czy z wewnętrznej potrzeby, rezygnujecie z seksu, pamiętajcie o pieszczotach, przytulaniu, pocałunkach, miłych słowach. To umacnia związek i pozwala poczuć wzajemne oparcie.
>>Seks w ciąży. Jak bezpiecznie kochać się w ciąży?>>
Seks w ciąży: kiedy nie wolno współżyćGinekolog zabrania pełnego stosunku, gdy istnieje ryzyko, że seks może zagrażać ciąży lub dziecku. Przyczyną może być przodujące łożysko, ciąża wysokiego ryzyka, niewydolność szyjki macicy, krwawienia lub przedwczesny poród w poprzedniej ciąży. Ważne! Skontaktuj się z lekarzem, gdy po intymnym zbliżeniu pojawia się krwawienie lub plamienie z pochwy. Zwykle przyczyna jest błaha, np. zbyt głęboka penetracja, ale lepiej dmuchać na zimne.
Seks i skurcze w ciąży
Współżycie w ciąży budzi często sporo obaw. Jedną z kwestii jest lęk przed wywołaniem porodu przez stosunek. Swoje wątpliwości kobiety opierają zwykle na tym, że podczas zbliżenia odczuwają skurcze macicy. Są to jednak krótko trwające i nieregularne skurcze, które w ciąży niedonoszonej nie prowokują akcji porodowej.
Niektóre pary zastanawiają się także, czy seks może zaszkodzić dziecku. Otóż lekarze są zgodni: intymne zbliżenia w żaden sposób nie stanowią ryzyka dla dziecka w prawidłowo przebiegającej ciąży. Maluszek jest odgrodzony od pochwy kapsułą macicy, wód i błon płodowych, a także czopem śluzowym zamykającym szczelnie ujście szyjki macicy.
Co wtedy czuje dziecko? Co najwyżej miłe kołysanie. A relaks i radość kobiety wpływają także korzystnie na samopoczucie dziecka, bo przecież hormony szczęścia, podobnie jak hormony stresu, oddziałują na płód.
Praktyczne rady. Jeśli macie obawy związane z intymnym pożyciem lub coś was w tej kwestii „uwiera”, rozmawiajcie o tym ze sobą. Inaczej może między wami wyrosnąć mur niezrozumienia. Nie ma nic złego w tym, że mężczyźnie trudno zaakceptować ukochaną kobietę jednocześnie w roli matki i kochanki. Podobnie jak to, że kobieta dotychczas miłe pieszczoty piersi odczuwa teraz jako nieprzyjemne. A może macie inne dylematy? Nie wstydźcie się skorzystać z pomocy specjalisty. Nie warto odkładać tego na czas po narodzinach dziecka. Wtedy będzie mnóstwo innych spraw.
>>Seks w ciąży – dlaczego warto się kochać w ciąży?>>
Seks w ciąży trymestr po trymestrze
Specjaliści są zgodni: można współżyć przez całą ciążę. Ale każdy etap ciąży ma zwykle nieco inny wymiar.
- I trymestr ciąży - początki mogą być nieco trudne ze względu na nową sytuację, mnóstwo emocji, senność, obrzęk piersi i inne zmiany zachodzące w organizmie kobiety. Być może potrzebujecie trochę czasu, aby oswoić się z tą sytuacją. A może namiętność wybuchnie, gdy poczujecie, że dziecko łączy was na zawsze, silniej niż ślub? Czasem problemem w tym okresie bywa suchość pochwy, przez co stosunki bywają nieprzyjemne. Wystarczy wówczas sięgnąć po intymny żel nawilżający.
- II trymestr ciąży - to okres największego apetytu na seks. Senność i znużenie mijają, oswoiłaś się już z nową sytuacją. Twoje ciało jest bardzo kobiece, a brzuszek nie jest jeszcze zbyt duży, więc tryskasz energią. W tym okresie wybierajcie jednak pozycje, które nie uciskają brzuszka.
- III trymestr ciąży - brzuszek zaczyna ciążyć, nogi puchną, łupie cię w krzyżu, pojawiają się trudności ze swobodnym oddychaniem. Dlatego choć czujecie potrzebę bliskości, rzadziej może dochodzić do stosunku. W tym okresie ważne jest okazywanie sobie troski, czułości i delikatne pieszczoty.
Seks w ciąży zamiast... kroplówki?
Mija termin porodu, a dziecko wcale nie spieszy się na świat. Co wtedy zrobić? Nasze babcie radziły, aby kochać się z partnerem. Zawarte w nasieniu prostaglandyny mają przyspieszać rozwieranie szyjki macicy, ale tylko w tym okresie ciąży. Poza tym pieszczoty piersi wzmagają wydzielanie oksytocyny wpływającej na czynność skurczową macicy. Lekarze nie zaprzeczają i nie potwierdzają, ale na pewno jest to przyjemniejsza metoda przyspieszenia porodu niż kroplówka z oksytocyny. Nawet jeśli nie będzie skuteczna.
Najbezpieczniejsza pozycja w ciąży
Nie ma jednej pozycji, którą można polecić w ciąży jako najlepszą. Wszystko zależy od wielkości brzuszka, apetytu na łóżkowe igraszki i waszych oczekiwań. Zdecydowanie jednak lepiej unikać pozycji z głęboką penetracją pochwy oraz takich, które uciskają brzuszek, gdy jest już zaokrąglony (pozycja klasyczna – odpada). Możecie wybrać np. pozycję na jeźdźca lub boczną tylną, gdy partner leży wtulony w twoje plecy. A może spodoba wam się seks na stojąco pod prysznicem? Potraktujcie ciążę jako okres eksperymentowania i poszukiwania nowej pozycji. Wszystko zależy od waszej pomysłowości i chęci. Byle było to przyjemne dla was obydwojga.
Zobacz film: Seks w ciąży
miesięcznik "M jak mama"
